O aumento do custo dos combustíveis e dos alimentos, bem como das taxas de juro tem feito mossa no bolso das famílias portuguesas. Para combater a crise, uma das soluções passa não só por economizar na hora das compras, mas também por repensar todas as suas despesas.
Os custos com a habitação, alimentos e transportes representam 55% da despesa média de um agregado familiar. Segundo os dados do Instituto Nacional de Estatística, cada família gasta em média ao ano 4691€ com habitação, 2736€ com produtos alimentares e bebidas não alcoólicas e 2272€ em transportes. É também na região de Lisboa e Vale do Tejo que a despesa média é claramente superior quando comparada com outros valores nacionais.
No programa desta semana vamos mostrar-lhe uma família que encarna o espírito de poupança e perceber como gerem as suas finanças. Vamos, ainda, dar-lhe dicas de poupança e de gestão do orçamento familiar e falar com especialistas na área para mostrar-lhe como pode lidar melhor com a crise com que nos deparamos e que nos faz cada vez mais apertar o cinto.
Mais questões sobre orçamento familiar e poupança nos seguintes sites:
- Site com dicas de poupanças
- Site com informação sobre finanças e dicas de poupança da Caixa Geral de Depósitos
De facto uma grande parcela do meu orçamento mensal vai para o supermercado. Gostava de saber algumas formas de poder reduzir estes custos.
Não pode evitar ir ao supermercado (nem é isso que se pretende), mas pode reduzir essa despesa. É tudo uma questão de método. Habitue-se a fazer compras no início da semana, de quinze em quinze dias ou apenas mensalmente. Compre nessa altura tudo aquilo de que precisa, evitando todos os outros produtos. E leve uma lista. Antes de sair de casa, veja nos armários o que está em falta e anote tudo numa lista de compras. Depois, respeite a lista e não compre nada que não estivesse previsto. Pense também nas quantidades. Leve o suficiente até à próxima vez que for ao supermercado. A DECO PROTESTE foi às compras e comparou três cabazes de produtos diferentes, tendo em conta vários hábitos de consumo. Se prefere comprar produtos de marcas específicas, os supermercados mais baratos são os Intermarchés das Caldas das Taipas, de Guimarães, e da Covilhã, seguidos pelos de Mafra e de Portalegre. Se não está preocupado com as marcas e não se importa de comprar produtos de marca branca, a Aldi e a Plus estão em primeiro lugar, seguidas do Minipreço e finalmente do Lidl.
Se falarmos em termos absolutos, o supermercado mais barato é o Feira Nova, seguido pelo Continente. Em terceiro lugar estão os E. Leclerc, Ecomarché, Jumbo, Minipreço e Pão de Açúcar.
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